Kinésithérapie sportive à sassenage

Kinésithérapie du sport à Sassenage

La kinésithérapie du sport consiste à prévenir, traiter, et rééduquer les blessures liées à la pratique sportive. Elle combine des techniques manuelles, des exercices de renforcement, des étirements, et des conseils spécifiques pour aider les sportifs à récupérer rapidement et améliorer leurs performances.

Ce que couvre cette prise en charge

  • Récupération rapide
  • Renforcement spécifique
  • Prévention récidive
  • Accompagnement du sportif

Votre kiné du sport à Sassenage, au pied du Vercors

Kinesphère est un cabinet de kinésithérapie situé au 9 rue du Moucherotte, 38360 Sassenage, en Isère. Trois kinésithérapeutes du sport, Lucas Leger, Marina Perreau et Julie Basso-Bert, accompagnent les sportifs de tous niveaux, du pratiquant loisir au compétiteur, avec la traumatologie parmi leurs spécialités.

La kinésithérapie du sport consiste à prévenir, traiter et rééduquer les blessures liées à la pratique sportive. Elle associe techniques manuelles, exercices de renforcement, étirements et conseils spécifiques pour vous aider à récupérer, à reprendre votre discipline dans de bonnes conditions et à limiter le risque de récidive.

Le cabinet dispose d'un plateau technique de 300 m² avec une salle de sport, un tapis de course, une presse inclinée, un BlazePod® Reflex, ainsi que de la cryothérapie et de la pressothérapie. Que vous veniez de Sassenage, de Fontaine, de Grenoble, de Seyssins ou de Seyssinet-Pariset, vous pouvez faire votre demande de rendez-vous en ligne en quelques minutes.

Trois kinés du sport à votre service

Plusieurs kinés du sport sont disponibles au cabinet, ce qui facilite l'organisation de vos séances autour de vos entraînements. Leurs spécialités : traumatologie, clinique du coureur, méthode McKenzie, gym pilates et kinésithérapie respiratoire.

Lucas Leger, Kiné du Sport à Sassenage

Lucas Leger

Kiné du Sport

Clinique du coureur · Traumatologie · Méthode McKenzie · Kiné respiratoire

Marina Perreau, Kiné du Sport à Sassenage

Marina Perreau

Kiné du Sport

Gym pilates · Traumatologie · Clinique du coureur

Julie Basso-Bert, Kiné du Sport à Sassenage

Julie Basso-Bert

Kiné du Sport

Clinique du coureur · Traumatologie · Méthode McKenzie · Kiné respiratoire

Prendre rendez-vous avec un kiné du sport

Quelles blessures de sport prenons-nous en charge ?

Quelle que soit votre discipline, les blessures sportives suivent souvent les mêmes mécanismes. Voici les motifs de consultation les plus fréquents chez les sportifs.

Entorses de cheville et de genou

Après l'entorse, retrouvez la mobilité, la stabilité et la confiance dans votre appui grâce à un travail progressif de renforcement et d'équilibre.

Lésions musculaires : claquage, élongation, déchirure

Mollet, cuisse, ischio-jambiers : soins manuels, reprise graduée de l'effort et renforcement pour éviter de récidiver.

Tendinopathies et douleurs de surcharge

Tendon d'Achille, tendon rotulien, épaule, coude : les douleurs qui s'installent avec la charge d'entraînement, traitées à la source.

Ligaments du genou et rééducation après opération

Rupture du ligament croisé antérieur, ménisque : un programme de rééducation progressif en lien avec les consignes de votre chirurgien, jusqu'au retour au sport.

Kinésithérapie à Sassenage

Épaule du sportif : luxation et instabilité

Après une luxation ou pour une épaule instable, renforcez la coiffe des rotateurs et retrouvez des gestes sûrs pour votre sport.

Pubalgie et douleurs de l'aine

Fréquentes dans les sports avec changements de direction et frappes : bilan du bassin, de la hanche et des chaînes musculaires impliquées.

Fractures et traumatologie du sportif

Après une immobilisation, récupérez la mobilité et la force nécessaires pour reprendre votre activité, étape par étape.

Dos du sportif

Lombalgies, blocages, sciatique liés à la pratique sportive : bilan et exercices, avec la méthode McKenzie lorsqu'elle est indiquée.

Récupération après l'effort

Après une compétition ou une période d'entraînement intense, cryothérapie, pressothérapie et soins manuels pour favoriser la récupération.

Prévention et bilan du sportif

Un bilan de mobilité, de force et de posture pour repérer les points faibles avant qu'ils ne deviennent une blessure.

Reprise du sport après une blessure

Une réathlétisation progressive sur le plateau technique (salle de sport, presse, exercices de réactivité) pour reprendre en confiance.

Comment se déroule le suivi d'un sportif blessé ?

  1. Votre demande de rendez-vous

    Remplissez le formulaire en ligne (vos disponibilités, votre sport et le motif de votre consultation) ou appelez-nous au 04 56 45 27 98 ou au 06 17 11 91 87.

  2. Inscription et rappel par le cabinet

    En raison d'une forte demande, une liste d'attente est en place : votre inscription est immédiate et le cabinet vous rappelle pour convenir de vos séances. Précisez vos échéances sportives dans le motif de consultation.

  3. Le bilan du sportif

    Votre kiné revient sur le mécanisme de la blessure, votre sport, votre niveau et vos objectifs, puis évalue votre douleur, votre mobilité et votre force à partir de votre ordonnance et de vos examens.

  4. Soins et rééducation

    Techniques manuelles, exercices thérapeutiques, renforcement spécifique et étirements pour soulager la douleur et retrouver vos capacités.

  5. Réathlétisation sur le plateau technique

    Salle de sport, presse inclinée, tapis de course, BlazePod® Reflex : le travail se rapproche progressivement des gestes de votre discipline.

  6. Retour au sport et prévention

    Votre praticien valide avec vous la reprise étape par étape et vous donne les clés pour limiter le risque de récidive.

Tous les sports, tous les niveaux

Du pratiquant du week-end au compétiteur, nos kinés du sport accompagnent les sportifs quelle que soit leur discipline. En voici quelques exemples.

  • Football
  • Rugby
  • Basket-ball et handball
  • Tennis et sports de raquette
  • Ski et sports de montagne
  • Escalade
  • Course à pied et trail
  • Cyclisme et VTT
  • Randonnée
  • Musculation et fitness
  • Sports de combat
  • Pilates et gym

Une question ou envie de prendre rendez-vous ?

Prendre rendez-vous

Kiné du sport près de chez vous : Sassenage et communes voisines

Sportifs de l'agglomération grenobloise et du Vercors, licenciés en club ou pratiquants loisir : vous êtes libre de choisir votre kinésithérapeute. Voici les communes depuis lesquelles le cabinet est facilement accessible.

Kiné du sport à Sassenage

Le cabinet se trouve au 9 rue du Moucherotte, avec un parking gratuit devant l'entrée et un accès adapté aux personnes à mobilité réduite, pratique en cas de béquilles ou d'attelle.

Kiné du sport à Fontaine

Sportifs de Fontaine, votre kiné du sport se trouve dans la commune voisine : entorse, claquage ou tendinite, faites le point avec un praticien.

Kiné du sport à Seyssinet-Pariset

Depuis Seyssinet-Pariset, un cabinet pour rééduquer une blessure de sport et préparer la reprise de votre discipline.

Kiné du sport à Seyssins

Les sportifs de Seyssins profitent d'un plateau technique de 300 m² avec salle de sport pour leur réathlétisation.

Kiné du sport à Grenoble

Sportifs de Grenoble, en club ou en loisir : une kinésithérapie du sport complète, accessible depuis l'agglomération.

Kiné du sport à Saint-Égrève

Depuis Saint-Égrève, un suivi kiné du sport pour se remettre d'une entorse, d'une lésion musculaire ou d'une tendinite.

Kiné du sport à Saint-Martin-le-Vinoux

Grimpeurs, randonneurs et vététistes de Saint-Martin-le-Vinoux : un kiné du sport pour les blessures des activités de montagne.

Kiné du sport à Le Fontanil-Cornillon

Un cabinet accessible depuis Le Fontanil-Cornillon pour la rééducation après une blessure sportive et la prévention des récidives.

Kiné du sport à Noyarey

Noyarey est voisine de Sassenage : rééduquez une blessure de sport près de chez vous, sur un plateau technique complet.

Kiné du sport à Veurey-Voroize

Depuis Veurey-Voroize, retrouvez un kiné du sport pour reprendre votre discipline après une blessure.

Kiné du sport à Engins

Aux portes du Vercors, les sportifs d'Engins trouvent à Sassenage un kiné du sport pour les blessures de ski, de VTT ou de randonnée.

Kiné du sport à Saint-Nizier-du-Moucherotte

Skieurs et adeptes de sports de montagne de Saint-Nizier-du-Moucherotte : un cabinet en contrebas pour rééduquer votre blessure.

Kiné du sport à Lans-en-Vercors

Sportifs du plateau de Lans-en-Vercors, quelle que soit votre discipline (ski, VTT, course, sports collectifs) : un kiné du sport dans la vallée.

Kiné du sport à Villard-de-Lans

Une entorse du genou après une chute à ski ? Depuis Villard-de-Lans, faites le bilan et la rééducation au pied du Vercors.

Kiné du sport à Échirolles

Blessure en salle ou en extérieur : depuis Échirolles, un kiné du sport avec plateau technique complet et plusieurs praticiens.

Questions fréquentes sur la kiné du sport à Sassenage

Blessures, reprise, ordonnance, équipements : les réponses aux questions les plus posées par les sportifs.

Le cabinet Kinesphère se situe au 9 rue du Moucherotte, 38360 Sassenage. Trois kinésithérapeutes du sport, Lucas Leger, Marina Perreau et Julie Basso-Bert, y reçoivent les sportifs du lundi au vendredi, de 8h00 à 19h30. Un parking gratuit est disponible devant le cabinet.

Elle consiste à prévenir, traiter et rééduquer les blessures liées à la pratique sportive. Elle combine des techniques manuelles, des exercices de renforcement, des étirements et des conseils spécifiques pour aider les sportifs à récupérer et à améliorer leurs performances.

Non. Le cabinet accompagne tous les sportifs, du pratiquant loisir au compétiteur. Vous pouvez consulter après une blessure, mais aussi en prévention pour faire le point sur votre mobilité, votre force et votre posture.

Pour les séances de kinésithérapie liées à une blessure, une prescription médicale est nécessaire pour le remboursement. Les séances prescrites sont prises en charge par l'Assurance Maladie, la part restante pouvant être couverte par votre mutuelle selon votre contrat. Pour toute question sur votre situation, contactez le cabinet.

Nous prenons en charge les entorses, les lésions musculaires (claquage, élongation, déchirure), les tendinopathies, les blessures des ligaments du genou et leurs suites opératoires, les instabilités de l'épaule, la pubalgie, les fractures, les douleurs du dos liées au sport, ainsi que la récupération après l'effort et la prévention.

Il n'y a pas de délai universel : cela dépend de la blessure, de son stade et de votre sport. Votre kiné valide la reprise par étapes, à partir de critères comme la douleur, la mobilité, la force et la confiance dans le geste. Après une opération ou un traumatisme important, suivez également les consignes de votre médecin ou de votre chirurgien.

Oui : ligament croisé, ménisque, épaule, fracture… La rééducation post-opératoire s'appuie sur votre prescription et sur les consignes de votre chirurgien. Le plateau technique permet ensuite de préparer progressivement la reprise de votre discipline.

Le plateau technique de 300 m² comprend une salle de sport, un tapis de course, une presse inclinée, un Squat Core Smith, une tour de musculation, un BlazePod® Reflex, de la cryothérapie, de la pressothérapie, ainsi que Huber LPG® et CELLU M6 ALLIANCE®. Le choix des équipements dépend de votre bilan.

La kinésithérapie générale traite un large éventail de troubles (dos, articulations, suites opératoires). Le kiné du sport est spécialisé dans les blessures liées à la pratique sportive et à la reprise d'activité. La prise en charge du coureur se concentre sur la course à pied, avec une analyse de la foulée. Le cabinet propose les trois.

Le cabinet fonctionne avec une liste d'attente en raison d'une forte demande. Précisez la date de votre échéance dans le motif de consultation du formulaire, afin que le cabinet en ait connaissance lors de son rappel, et prenez contact dès l'apparition de la gêne.

Apportez votre ordonnance, votre carte Vitale et votre carte de mutuelle, vos examens (radios, IRM, échographies), un compte rendu opératoire le cas échéant, ainsi qu'une tenue de sport et votre matériel de protection (attelle, genouillère) si vous en avez un.

Oui. Après un bilan, votre kiné associe exercices, techniques manuelles et conseils. Lucas Leger et Julie Basso-Bert ont la méthode McKenzie parmi leurs spécialités ; elle est utilisée pour les douleurs mécaniques du dos et de la nuque.

Le Pilates renforce les muscles profonds et améliore la posture, la souplesse, l'équilibre et la coordination : un bon complément à de nombreux sports. Le cabinet propose des cours de Pilates à Sassenage.

Oui. Clément Giron, kinésithérapeute et ostéopathe, propose de la thérapie manuelle ostéopathique qui peut compléter votre récupération ou votre préparation. L'ostéopathie est en accès libre, sans ordonnance.

Faites une demande de rendez-vous en ligne depuis cette page ou appelez-nous au 04 56 45 27 98 ou au 06 17 11 91 87. Votre inscription sur la liste d'attente est immédiate, puis le cabinet vous rappelle pour fixer vos séances. Les délais varient selon la pathologie et la demande.

Bien sûr : vous êtes libre de choisir votre kinésithérapeute. Les sportifs de Fontaine, Grenoble, Seyssins, Seyssinet-Pariset, du Vercors et des communes voisines sont les bienvenus.

Prenez le contrôle de votre santé.

En raison d'une forte demande, nous utilisons une liste d'attente intelligente pour garantir un suivi optimal de chaque patient.

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Inscription immédiate.

Temps d'attente

Les délais varient selon la pathologie et la demande.

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